Работники, уставившиеся в экран компьютера, производящие впечатление отрезанных от мира, время от времени, в момент забывчивости, отстукивающих ритм пальцем или ногой — это обычное зрелище во многих компаниях. Музыка считается триумфом человеческого творчества. Но существует ли влияние музыки на работу человека? Повышается ли производительность труда?
Корпоративный саундтрек
Ситуация на рынке наушников в последние годы была исключительно хорошей. Причина? Увеличение количества времени, проводимого на работе за компьютером, означает, что музыка стала неразрывно связана с выполнением обязанностей в компании. Большинство работодателей не возражают против того, чтобы фонограмма сопровождала их подчиненных на работе.
Для этого есть много аргументов. Музыка, льющаяся из наушников, позволяет отгородиться от офисной суеты и помогает упорядочить мысли среди гула кондиционеров, ритмичного постукивания по клавиатуре или социальных чатов коллег.
Эта возможность особенно важна на открытых пространствах, популярных во многих компаниях, где любой способ создать хотя бы иллюзию приватности на вес золота. Кроме того, фоновый саундтрек делает скучные хлопоты более приятными.
КАК РАСКРЫТЬ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ И ДОСТИЧЬ УСПЕХА?
Влияние музыки на работу — плейлист имеет значение
То, что музыка, особенно классическая музыка, стимулирует наше развитие, сегодня бесспорно. Ряд экспериментов и научных исследований доказали, что прослушивание классической музыки поддерживает чтение, изучение иностранных языков, положительно влияет на концентрацию внимания, память и даже социальные навыки. Кроме того, музыка снимает стресс, укрепляет иммунную систему и увеличивает количество нервных связей. Недаром детям Моцарта рекомендуют ставить еще до их рождения.
А что ученые говорят о влиянии плейлиста на производительность труда? Что ж, у тайваньских исследователей нет хороших новостей для любителей российских хитов. В ходе эксперимента они показали, что музыка со словами, особенно на родном языке, не способствует нашей концентрации.
Аналогичный эффект, по мнению ученых из католического университета Фу Джен, производит музыка, вызывающая крайние эмоции: крайнюю неприязнь или, наоборот, большую симпатию. В тестах на концентрацию лучше всего проявили себя те, кто слушал нейтральную для их вкусов музыку или работал в полной тишине.
КАК БЫТЬ БОЛЕЕ ПРОДУКТИВНЫМ НА РАБОТЕ?
Раскройте творческий потенциал
Однако оказывается, что эффект акустической стимуляции на работе зависит не только от типа прослушиваемой музыки, но и от характера выполняемых задач и личности работника.
Исследователи, на этот раз из Университетского колледжа Лондона, утверждают, что экстраверты получат больше пользы от фоновой музыки, сопровождающей работу в компании, чем интроверты. Последние, как подчеркивают исследователи, достигают гораздо лучших результатов при работе в тишине и покое.
Музыкальное сопровождение также положительно влияет на людей, выполняющих монотонные задачи, поднимая им настроение и ускоряя время, оставшееся до конца дня.
Оказывается, музыка также может положительно влиять на творчество. В одном из своих исследований Тереза Лесюк из Университета Майами показала, что компьютерщики, работающие с мягкими, приятные звуки оказываются быстрее и изобретательнее, чем выполняющие работу в тишине.
Если, с другой стороны, наша работа требует внимания к деталям, а не к творчеству, ученые советуют нам скорее снять наушники с ушей…
КАК СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА РАБОТЕ И ПЕРЕСТАТЬ РАСПЫЛЯТЬСЯ ПО ПУСТЯКАМ?
Резюме
Выводы цитируемого исследования однозначны: эффекты, которые мы получаем на работе, зависят, в том числе, и от звуковой среды, что мы создаем в офисе.
Влияние музыки на работу, конечно же, существует. Ничего не остается, как пробовать разные произведения в поисках идеальной гармонии. Поэтому перед тем, как нажать «PLAY» стоит очень серьезно подумать…
