Как сделать домашний офис и какие условия нужны для этого?
Домашний офис – как его организовать?
Как сделать домашний офис, чтобы повысить свою эффективность выполняемой работы? Какие нюансы следует учитывать прежде всего?
С каждым годом растет количество специалистов, решивших выйти из рядов корпораций и начать работать самостоятельно. Многие из них рассматривают удаленную работу как шанс расправить крылья на новом поприще. Кто хоть раз работал таким образом, знает, как сложно сосредоточиться на профессиональных обязанностях в домашней обстановке. Одним из важнейших условий, которое необходимо выполнить для того, чтобы такая модель сотрудничества была эффективной, является правильная организация рабочего пространства. Вот несколько советов как сделать домашний офис правильно.
Своя часть пространства
Многие люди, начиная свое знакомство с фрилансом, пренебрегают вопросом своего рабочего места и выполняют профессиональные задачи, просто сидя на обычном стуле за столом или на диване. Между тем, поиск и обустройство места, где будет располагаться наш домашний офис, является важным элементом для того, чтобы иметь возможность сосредоточиться на работе и поддерживать баланс между работой и личной жизнью.
Лучшее решение — это, конечно, отдельная комната, закрытая дверь которой для домочадцев — четкий сигнал, чтобы их не беспокоили. Если это невозможно, важно иметь одно рабочее пространство, например, разделенное шкафами или папками, которое мы можем оставить, когда захотим «мысленно» покинуть офис.
ИНСТРУМЕНТЫ ПРОГРАММИСТА — 5 НЕОБХОДИМЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ
Рабочий стол как командный центр
Неотъемлемым элементом домашнего офиса является правильный письменный стол. 8 часов в день, проведенных за неподходящей столешницей, могут иметь катастрофические последствия для нашего здоровья, поэтому этот выбор должен быть хорошо продуман.
Помимо достаточно большого рабочего пространства, стоит обратить внимание на то, регулируется ли стол по высоте, который можно подогнать под свой рост, и спрофилирована ли его передняя часть таким образом, чтобы вы могли скользить под столешницей как можно глубже и свободно опереться на нее запястьями. Это позволит нам поддерживать правильную осанку в течение долгих часов программирования.
ЦЕЙТНОТ НА РАБОТЕ — КАК ИЗБЕГАТЬ СТРЕССА?
Кресло с максимальной регулировкой
Очень важный (если не самый важный) предмет мебели при решении вопроса как сделать домашний офис — кресло. Выбор правильного оборудования для сидения – это не только вопрос комфорта, но и безопасности.
Что искать? Прежде всего кресло, на котором мы собираемся проводить много часов в день, должно быть эргономичным. Возможность регулировки высоты сиденья и наклона спинки является абсолютной основой, если мы не хотим подвергать опасности наш позвоночник. Это позволит нам максимально приспособить кресло к нашему телу.
Наиболее полезно для нашего здоровья положение, при котором локти согнуты под прямым углом, а ступни твердо упираются в пол.
РАЗРЕШЕНИЕ КОНФЛИКТОВ НА РАБОТЕ
Освещение имеет значение
Хорошее освещение рабочего места — это необходимость, если мы хотим избежать трудностей с концентрацией внимания, усталости и нарушений зрения. Самым большим союзником нашего комфорта является, конечно же, естественный свет, особенно с юга или востока. Однако если мы не можем обеспечить доступ к окну, ничего не потеряно, нам на помощь приходят лампы.
Прежде всего, убедитесь, что свет падает на нас сверху, желательно с расстояния около 30 см. Кроме того, хорошо разместить лампу на самой столешнице (правши — слева, левши — справа от стола), что позволит добиться рассеивающего эффекта. Что касается цвета лампочки, то он должен максимально соответствовать естественному свету.
Диапазон между 3500-4000K будет работать здесь лучше всего. Также стоит помнить, что всегда следует работать с дополнительным освещением.
Как сделать домашний офис — резюме
Возможность работать, не выходя из дома, без присмотра вашего начальника, несомненно, является удобством, но также и множеством проблем. Одним из них является необходимость организации своего рабочего пространства в соответствии с правилами техники безопасности.
Хотя может показаться, что вопрос как сделать домашний офис не является приоритетным, отсутствие соответствующих условий для работы в долгосрочной перспективе может дорого обойтись.
