15 минут, или Как изучать язык каждый день
Как выработать привычку систематически изучать язык?
«У меня нет времени» — одна из самых распространенных отговорок, которой вы оправдываете, почему вы не можете изучать язык каждый день. Между тем, 15 минут освоения языка в день достаточно, чтобы получить потрясающие результаты – и это то, что вы обязательно найдете ниже.
Метод непрерывной цепочки Джерри Сайнфельда
Каждый, кто пытался выучить язык ежедневно, знает, что мобилизоваться на это не так-то просто. После нескольких дней рвения со временем нам становится все легче делать перерывы, пока мы, наконец, не отказываемся от достижения своей цели.
Здесь на помощь приходит метод цепочки Джерри Сайнфельда. Этот американский комик придумал простой и эффективный метод мотивации себя к систематической работе и достижению целей небольшими шагами. Его предложение — нарисовать «цепочку» на листах настенного календаря. Эта цепочка представляет собой не что иное, как большие красные X-метки, вычеркивающие отдельные дни, в которые вам удалось реализовать свой план (например, переделать одну главу из учебника по изучению французского языка, прочитать статью на немецком языке и сделать на ее основе карточки с новым словарным запасом или послушать радио-шоу на английском языке).
Систематическое изучение языка — выработайте привычку
Если вы видите в своем календаре все более длинную цепочку из красных Х-знаков, обозначающих ощутимый прогресс в изучении языка, вы будете чувствовать себя все более мотивированными для повседневной работы. Вы начнете чувствовать внутреннюю мотивацию, чтобы ни при каких обстоятельствах не разорвать цепь… и результаты систематического изучения языка еще больше побудят вас продолжать работать. Хватит даже четверти часа! И конец оправданиям!
